疲労回復にプールはいかが⁈

金曜のジムはしんどい。

出かける時に止めようと思う。

今日もそう。

マシンジム終えてプールへ行くとコース貸切。

本数短くしようかなどと考えてたけど結局はいつも通り。

疲労も回復。

別腹ならぬ別体力です（笑）。