金曜日夜プールは勢い余ってトリプルトリプルトリプルおかわり

今までだと金曜日夜はプールのみ。

が今日からエアロバイクと筋トレをしてからのプールに変更。

本数どうしよう？

アップルウォッチ買ったらここ使えるかな？

と考えてたらトリプルトリプルトリプルおかわりしてしまった。

あと1本エアロバイクしたら昼のメニューと変わらない。