木曜日出勤。
祝日のためジム閉店早い。
その一回分を今日リカバーしてしまおう。
我ながらアホだなぁと思うけど、休み前から決めてたこと。
フットサルがある時は昼間にエアロバイクと筋トレ、終わってからエアロバイクとプールだったからその時と変わらない。
今は閉店が早いので夜トレーニングはできないけど。
その代わりクルマでジム入り。
結構な台数。
閉店からの逆算で来たのだが。
でもすぐに判明。
子どもの水泳教室のお出迎えだ。
案の定下駄箱はガラガラ。
ロッカーへ。
お、アームバンドの黒はiPhone充電入るな。
黄色だけか。
マシンジムへ行くと誰もいなかった。
せっかくなので腹筋と横腹トレーニングしてエアロバイク。
よく考えたら今日1時間漕いでるぞ。
ちとしんどい。
さプールへ。
