食事ですの唐揚げ晩酌

今日の予定は頭の中ではこうだった。

午前トレーニングしてステーキガストへ。

夕方再度トレーニング。

スーパーへ行ったついでに丸亀製麺で軽く。

その後は毎度の唐揚げ晩酌。

がやはりステーキガストで満腹。

その後再度泳いだけどあまり変わらない。

ということで晩ご飯は唐揚げ晩酌です。

少し増量。