ちとえらい

休みの日は同じメニューをこなしている。

マスクエアロバイク、フル筋トレ、マスクエアロバイク。

同じメニューこなしてるからわかるけど今日はちとえらい。

コンディション確認のためにも同じメニューこなすって大事かも。