皆勤賞のトリプルトリプルおかわりマスクエアロバイク付き

今日は月末。

今月頭からジムが再開。

再開前から思ってたこと。

皆勤賞狙うか。

幸い休業もある。

今晩は結構な雨が降るようだ。

帰り道を警戒して車でジム入り。

ベーシック筋トレをしてプールへは昨日のパターン。

今日は皆勤賞のお祝い⁈だ、エアロバイクやろう。

マスクエアロバイクはゼーゼー。

そしてプールへ。

そのおかげでかペースは速い。

今月は26日間ジム通い、4日は定休日。

でも金曜日ダブルプールしてるのでプールの回数は30回。

コンディションはだいぶ戻ってきたと、思う。