火曜からトリプルトリプルトリプルおかわりマシンジムでフル筋トレを終えてプールへ。下駄箱の数からしてプールにいるのは1人だな。いざ。ガラーン。無人。ついついトリプルトリプルトリプルおかわりしてしまった。あと、3日仕事ですけど…