今日も通常メニュー

今日は今年最後の土曜出勤。

苦手な作業を終日。

仕事終わってすぐ帰宅、着替えて車でジムへ。

仕事終わって1時間後には筋トレさらに1時間後にはプールにいた。

休みは明日だけだから軽くしようと思いつつも結局は通常メニューのトリプルトリプルトリプルおかわり。