フットサル後もトリプルトリプルトリプルおかわり

フットサル後はそのままジム入り。

エアロバイクを漕いでプールへ。

最近ではフットサル後もトリプルトリプルトリプルおかわりするようになった。

今年は泳ぎの本数が伸びた。