混み混みプールジムでは腹筋と表モモをこなしてプールへ。!全コース人がいる!珍しい。どこへ行こう。まあここはスタンダードに4コースへ。途中1コースが空いたので移動。そのせいで時間とられてダブルおかわり止まりでした。