ひとり1コース早く帰宅できたのでジムではベーシック筋トレを。フルメニューこなすと遅くなる。プールへ。空いてる4コースへ。ひとり1コースいる珍しい状況。混んでるな。トリプルおかわりしてきた。今日はアリーナのスパッツ。これは後ろから。キャップとロゴがお揃い。