フル筋トレとクワトロおかわり

いつもよりI時間以上早くジム入り。

まずは筋トレフルメニュー。

そしてプールへ。

レッスン調べたらアクアビクスが終わってマスターズにさしかかるころ。

泳いでて気づいたが木曜よく会うマグロ軍団の人はマスターズで泳いでそのあと残ってるようだ。

今日のスイムウェアは金曜使ってたアリーナ。

キャップも合わせてシルバー。