長めのリドレー

先週土曜から早めに寝るようにしている。

今日も1時間早く寝たら1時間早く起きた。

ゆっくりしてたら出る時間だ。

今日はリドレー。

まずお参りへ。

そして、ジムへ。

なんかパワーでない。

補給食を。

帰りはトレーニングしてるからパワー出た（笑）。