3時間半で夜ライド

結局は3時間で終わったがリーダーにお付き合いしてたらプラス半。

昨日スーパーへ行っといてよかった。

パッと晩ご飯食べてジオスでジムへ。

帰り道は金曜の夜お楽しみの唐揚げ屋へ。