平日初のエアポッドとクワトロおかわり今日は2時間半で終了したので、余裕がある。筋トレしよう。エアポッドを持って行こう。平日使うツールケースは少しだけ大きいのでエアポッドも入る。ベーシック筋トレしてプールへ。全コース人がいたけど皆すぐに上がっていった。