退避のトリプルトリプルトリプルおかわりエアロバイクを漕いでプールへ行くと先客2人。紳士の方といつもの兄さん。ま、しゃーない。途中でお姉さんも来て4人か。退避しながら泳ぐのでトリプルトリプルトリプルおかわり終えると少し時間あるかかった。