それでもピナレロ

外科までピナレロで行った。

ブレーキやギアチェンジに注意。

外科からそのままジムへ。

グローブしてません。

今日、プールセットは持って行ったけどまた脱臼してしまうかもしれない。

エアロバイク長めにして終わります。

プールは1週間おやすみ。

悔しいか仕方ない。