令和初スイミング

昨日まで北海道にいた。

4日間トレーニングしてない。

今日は軽くしてもいい。

でも自分が許さず（笑）エアロバイクー筋トレーエアロバイクといつも通り。

プールもいつもなら泳ぎ終わる時間に入った。

今日はレッスンがないから混みを覚悟していったが貸切になった。

とは言っても一本じいさん〜片道泳いで歩いて帰ってくる〜がいたけど、気にならず。

そのせいかトリプルトリプルトリプルトリプルおかわり。

年越し旅行から帰ってきたときは泳ぎ方を忘れてしまった。

が今回は大丈夫でホッとした。

令和も泳ぐぞ！