肉パワーでトリプルトリプルトリプルおかわり

昨日ニワさんと焼肉を食べた。

そのパワーでトレーニング。

エアロバイクは悪くなかった。

プールへ。

途中1コースへ。

トリプルトリプルトリプルおかわりした。

ラストかなとカウンター数えたら1本足りなかった。

数えててよかった。