気をつけてトリプルおかわり

曇りだとエアロバイクは汗だく。

プールでクールダウン。

ゆっくり泳ぐことにした。

フォーム確認、フォーム確認。

止まることもあったが貸切だし、構わない。

息継ぎは戻ってきたかな？