ヘロヘロダブルおかわり

今日のフットサルは3時間。

みな撤収の早いこと。

僕も急いでジムへ。

エアロバイクは短め。

プールは時間的にダブルおかわりか限界。

3時間運動してるからうまく泳げない。

ヘロヘロでした。