疲れてるけどトリプルトリプルおかわり

ジュンク堂からの帰りの電車で寝落ちした。

昨日の浜松、静岡出張で今日仕事と仕事始めからハード。

トレーニングはするか。

車でジムへ。

筋トレ、エアロバイクを漕いでプールへ。

軽く上がるつもりが最近定番のトリプルトリプルおかわり。

いつもなら楽々こなせるようになったけど今日はしんどかった。
そして混んでました。