2018年泳ぎ納め

ジムは今日まで。

筋トレ、エアロバイクを漕いでプールへ行く夏ごろのメニュー。

ジム入りした時プールを上からのぞいてみた。

結構多いな。

実際プール入りするとそこまでは混んでなかった。

が、隣のコースがマスターズ水泳なのかバタフライで来るから波を喰らう。

同じコースにはビート板で泳ぐお姉さん。

そんなに速くないから気を使わなくていい。

今年の泳ぎ納めはトリプルトリプルおかわり。

波喰らったせいでタイム遅い。

夏に急に泳げるようになった。

プールの後はごはんが進む。

そして昼寝するのがいいのです。