混んでたのでクワトロおかわり

ジムに着いてエアロバイクへ。

珍しく満員。

筋トレしてると空いた。

漕いだ後はプールへ。

ビート板おばちゃんだけ。

泳いでいると途中から2人。

混んでたのでクワトロおかわりで上がろう。