意地のクワトロおかわり今日もまた遅くなった。筋トレエアロバイクプールとやりたかった。明日休みだから閉店間際までできる。が遅くなったに加え乗り換えの電車が遅れる。おいおい。意地になってきた。エアロバイクを短くしてプールへ。コース貸切、ではない。プール貸切だ。ダブルおかわりできるかな?インターバルを短くした。泳ぎ前のウオーキングも割愛。クワトロおかわりまでできた。少し前に買ったゴーグルをおろした。今まで使ってるゴーグルはカップが小さいのが気になる。これ色違いを2つ持ってる。フィットしてなかったら無駄になるとこだったが、いい感じ。よかったぁ。