昨日の半分ジムに早く着いた。エアロバイクよ早く終わってプールへ。し幸いコースも空いてる。が昨日泳ぎすぎたせいか疲れが。トリプルトリプルおかわりは無理だな。せめて昨日の半分は泳ごう。トリプルおかわり。最後の一本泳ぐとき紳士の方が来たので潮時。昨日はこの倍泳いだのか。やっぱコンディションって大事だな。