ダブルおかわりでも

今日はお彼岸参り。

ジムには30分といられない。

エアロバイクとプールは無理なのでプールのみに。

この時間はひとコースしかないので歩いて終わってしまうかも。

プールへ。

1人泳いでる。

紳士の方だ。

ならば泳げるな。

がアップ不足。

ピナレロで結構乗ってここまで来たが、上半身は運動してないに等しい。

時間からしてダブルトリプルおかわりはできる時間はあったが、進まない。

ダブルおかわりで上がろう。

急いで帰ろう。