月曜からクワトロおかわり

祝日のせいかそこそこジムには人がいた。

プールも多いかな。

がレッスンが始まるときにはコースには誰もいない。

トリプルおかわりで上がろうと思ったが更に行くか。

クワトロおかわりしてきました。

今日もアリーナのセット。