1人1コースフットサルからジムへ直行。エアロバイクを漕いでプールへ。空いてるだろう。って空いてるの歩きコースだけ。また泳ぐか。奥まで歩いてターンで泳ぎスタート…って1人来たので中止。となりのコースへ。結局そこでおかわりダブルでした。