明日休みじゃなかったらジムは行かない。
でも明日休みだし。
遅くならなければ筋トレ、エアロバイク、プールとこなそうと思ったがエアロバイクのみかプールのみの時間しかない。
帰宅して最初ばエアロバイクのみにしようと思った。
先週土曜夜できてないから。
でもジムに着いた時間から算出するとプールの方が運動できてよさそうだ。
サイクルデイバックに詰めたシューズをスイムウェアに変更した。
また、平日遅めのプールの混み具合を見ておきたいのもあった。
プールへ。
土曜夜より多いくらい。
コースにひとりいるかいないか。
空いてる2コースへ。
金曜の夜並には泳ぐ時間がなかったが、そこそこ泳げた。
最後は2人だけだった。
