コース移動でおかわり今日へ車でジムへ。筋トレ、エアロバイクの後はプールへ。まずは歩きコースへ。泳ぎゆっくりコースは混んでるからと奥へ奥へ。端っこへ。泳ぐか。と、ひとりすれ違いがきた。気づかなかった。ならば空いてるスピードコースへ。ここでおかわりして最後は歩きでクールダウン。珍しく移動した。