リドレーお目覚めライド朝早起きすることなく寝られるのは休みの土曜朝だけ。よく寝られた。今日はフットサルとチーム忘年会。その前にトレーニング。リドレーでジョイフルへ。恒例のパスタとポテト。ピナレロでジムへ行きます。