リドレーめざましライド昨日は日本代表戦を見に行ったので帰宅が遅くなった。ゆえに寝るのも遅くなった。がいつも通り起きた。今日はフットサルがあるから事前にトレーニング。手始めにリドレーでジョイフルへ。ダブルパスタでチャージ。ジムでトレーニングします。