痛むリドレー朝ライド

2週連続のフットサルは膝の肉離れを再発させたようだ。

といってもめっちゃ痛むほどでもない。

昨日帰宅して湿布貼って寝た。

起きたら少し痛む。

久々にサポーターを巻いてリドレーへ。

痛む時は重いギアに出来ない。