調子いい

仕事から帰宅してすぐに準備して出発。

自宅で座ったりするとダレるから。

ジムへは今日は車で向かった。

平日自転車予定通り乗れたのもある。

筋トレ、エアロバイクをこなして蒸し暑さを感じつつプールへ。

歩きコースには数人いたが、泳ぎコースは空いてた。

早速泳ぎ始める。

今日は調子いいぞ。

ランチのつけ麺パワーか(笑)⁈

久々におかわり！

プールから上がると気持ちいいのなんの。