ちょっとだけ

旅行翌日はエアロバイクのみにしていたが、今日は爆睡したし、筋トレから。

エアロバイクまで漕いでクールダウンでプールへ。

歩くだけでいいと言い聞かせていたが、軽く泳いじゃいました。