まだ鼻詰まり

ジムでエアロバイクを気をつけて漕いだ。

膝をまた痛めては意味がない。

その後はプールへ。

花粉症か、鼻炎かまだ鼻詰まり。

うまく息継ぎできません。

体力はあるのに…

ま、いっか。

無理しない。