やっぱり不完全燃焼

フットサルではあまり走れてない。

ジムで発散するぞ。

エアロバイクを漕ぐ。

膝の痛みが少しぶり返してきた。

そのあとはプールでクールダウン。

鼻が詰まってて息継ぎが出来ない。

今日は不完全燃焼の1日でした。