開放前に終了ジムではいつものメニュー。エアロバイク40分のあとプールでクールダウン。いつもプールに行く頃ちびっ子水泳教室が終わりコースが開放される。それまではコースはひとつしかなく歩く人と泳ぐ人〜ゆっくりだけど〜が混在している。だからコースが開放される頃が狙い目。今日は早くプールへ。ん?空いてる。歩いてる人もいるけど、僕はそんなに早くない。開放される前に始めよう。周りに気をつかいながら泳ぐ。コースが開放される頃にはメニュー終了です。