3の2で8本

金曜の夜はプールへ。

息継ぎが下手くそ。

それでも3回かいて2回息継ぎすると割と早く進む。

でもしんどい。

何回水飲んで何回足をつけたことか。

でも足をつけたらすぐにまた泳ぐ。

以前やってた8本やりきった。

終わるころにはゼーゼー。

でも爽快です！