ノーエアロバイクのコルナゴ夜ライド

今日は木曜が乗れないかもしれない。

日本代表ータイの試合もみたい。

コルナゴでジムへ。

間引き筋トレをやってエアロバイクを漕いで帰ろうと思った。

が、エアロバイクが満員。

こういうときはトイレかマシントレをしてるとひとつくらい開くのだが、今日は開く様子がない。

ま、早く帰って日本代表の試合を見ろということだな(笑)

有酸素運動はコルナゴで出来てるし、いっか。