クールダウン

エアロバイク40分漕いでプールへ行くのか日曜のジムのルーティン。

今日のプールはクールダウン。

エアロバイクの汗も落ちて気持ちいい。

あんまし泳いでないけど。

これからもっと気持ち良くなるだろうな。