やっぱり5本ジムでエアロバイク40分漕いでプールへ行くのが日曜のルーティン。今日はエアロバイクからエラかった。昨日泳いでないから、今日は本数を増やそうと思ったが、無理してもと思い、5本で切り上げた。今日も割とプール空いてたのになぁ。