久々にプールなしの金曜コルナゴ夜ライド

月曜以来のジムへ。

夜ライドは今週初。

まだ乗ってないジオスかコルナゴか迷ったが明日のこともあり、今日はコルナゴ。

金曜だとプールへ行くけど明日泳げそう。

なのでコンディション調整のため今日はエアロバイクのみ。

明日も走ります。