エクストラコルナゴ夜ライド

本来は、今日は仕事が遅くなる予定だったが、延びたのでいつも通り帰宅。

よっしゃライドしよう。

日曜朝ライドしようと思ってたコルナゴでジムへ。

風強っ。

プールで7本泳いで7本歩く。

外に出ると風が心地よい。