ジオス夜ライドでプールスイスイ

昨日はジムに行けてない。

今日は遅れたが、行けそうだ。

ジオスでジムへ。

エアロバイクのみにしようかと思ったけどプールにした。

おお！歩きコース、ゆっくり泳ぎコースとも無人！泳ぎ放題‼︎

先週同様、歩き5本と顔上げ平泳ぎを5本。

だいぶ泳ぎのコツがわかってきた。

速くなった。自分でわかる。

ということは無駄なエネルギーを使ってないということだ。

プールが楽しくなってきた。