赤白リドレーでプールへ

先週デビューするはずだった赤と白のオークリー。

今日デビュー。

赤と黒は多いが赤と白は少なく、メット、グローブ、オークリーと揃えた。

日曜2回めのプール。

コースが制約されているのでそんなに泳げない。

ならばとエアロバイクを30分漕いでクールダウンとしてプールへ。

泳がず歩きを繰り返す。

まだ、メニューは試行錯誤。