いい睡眠がとれたのか、基礎体力が上がってるのか。
それでもジムで筋トレすればすぐに疲れはわかるから、翌日はエアロバイクだけにしている。
朝ライドも中止することもあるが、今日は行くことにした。
コルナゴで出発。
信号が少なくノンストレスで行く道にしているが、それでも車が来ると止まらなくてはいけないが、今日はよく止まる。
ストレス解放なのにストレス。
それでもサイクリングロードに入ればノンストレス🎵
そのあと、ジムでピナレロ。
そしてココイチテイクアウト。
ロードにこんなことされたら怒る人いるだろうなぁ。