今日は

FCARです。

天気が悪く子供達は運動不足気味

エネルギーに満ち溢れてるので本日は体育館貸切で仲間と遊びました。

オヤジのおいらはバトミントンで歳を痛感

たまには良いですけどね～。
明日からの筋肉痛が怖いです。

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