【お知らせ】8/6(水)「呼吸整ってますか？呼吸の勉強会」EDEN（千葉佐倉）

みなさん　こんにちは。

新しい時代を楽しく過ごすために地球と心と体に優しい

仲間とのご縁をつなぐための情報発信をしています！

千葉県佐倉市「しろくまサロン」看護師で

メディカルフットケアワーカーのいしいゆみこです

 

日々の様子はInstagram!

 

医療、看護系の話題はYoutube！

呼吸整っていますか？

自然に寄り添う暮らしのお店EDEN（千葉佐倉）にて

大人気！

第2回　内田先生の

　「呼吸について学ぶ」

開催します！

日時：８月６日（水）13:30-15:30

場所：EDEN（千葉佐倉）

『【アクセス】EDENまでのアクセスのご案内』

参加費：４０００円

問い合わせ・申し込み

お申込み・お問合せは、下記ご記入の上、しろくま公式ライン 又はしろくまプロジェクト申込フォームまでご連絡ください。

①お名前　
②お住まい（市町村まで）
③8/6呼吸セミナー参加希望
④参加しようと思ったきっかけ、ご質問など 
⑤よろしければ年代をお知らせください（例：50代）

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風船を使って呼吸を整えるのですが…
風船が膨らまない…　

･･･呼吸が整っていないのです。

講師の内田先生は、いろいろな肩書を持っていらっしゃいます。

呼吸家　神奈川衛生学園専門学校　教員
VPT Akademie Sportphysiotherapeut
2001年 ﾐｽﾀｰ神奈川ボディビル選手権 70㌔級 優勝🏆
2003年 セントラルジャパンボディビル チﾔンピオンシップ ライト級 2位🥇
2007年東日本オープンボディビル70㌔級5位

本を書かれてから、ますますお忙しいうっちーこと内田先生です。

内田式 風船エクササイズ

【新刊情報】『内田式　風船エクササイズ』９月11日より発売中！

腰痛解消のポイントは「舌圧」と「腹圧」！　風船を膨らませれば腰の痛みが消える！？　プロスポーツ選手から格闘家、ダンサーもおすすめの、まったく新しい腰痛解消法が登場です！　ポイントは「舌圧」と「腹圧」。２つの圧を鍛えることで呼吸力がアップ！自然に腰が楽になります。

負けないメンタルとフィジカルのつくり方

「負けないメンタルとフィジカルのつくり方」発売のお知らせ

2023年12月18日、心体義塾 塾長 内田真弘著『負けないメンタルとフィジカルのつくり方』（ギャラクシーブックス）がAmazonにて発売されました。
ストレスと呼吸と姿勢の深い関係、メンタルとフィジカルと呼吸と姿勢の関係、ストレスに強くなるためのヒントを自律神経と呼吸の関係から紐解く一冊です。

あなたは適切なストレス運用できる自信、ありますか？

みなさまの呼吸、気になります。ご参加お待ちしております。

問い合わせ・申し込み

お申込み・お問合せは、下記ご記入の上、しろくま公式ライン 又はしろくまプロジェクト申込フォームまでご連絡ください。

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④参加しようと思ったきっかけ、ご質問など 
⑤よろしければ年代をお知らせください（例：50代）

以下、2025年4月の呼吸セミナーの様子です

学びが深ーい

しろくまプロジェクトプレゼンツ「内田先生の呼吸セミナー」自然に寄り添う暮らしのお店にて開催しました

@singitai.99

https://fc4690.com/4690project/

https://fc4690.com/eden-chibasakura/

腹式呼吸、胸式呼吸、口呼吸、鼻呼吸…

どれがいいとか悪いとかでわない#呼吸 の仕方…

#自律神経を整える ことが大切です♡

以下、過去記事ですーーーーー

  風船を使って呼吸を整えるのですが…
風船が膨らまない…　

･･･呼吸が整っていないのです。

講師の内田先生は、いろいろな肩書を持っていらっしゃいます。

呼吸家　神奈川衛生学園専門学校　教員
VPT Akademie Sportphysiotherapeut
2001年 ﾐｽﾀｰ神奈川ボディビル選手権 70㌔級 優勝🏆
2003年 セントラルジャパンボディビル チﾔンピオンシップ ライト級 2位🥇
2007年東日本オープンボディビル70㌔級5位

本を書かれてから、ますますお忙しいうっちーこと内田先生です。

内田式 風船エクササイズ

【新刊情報】『内田式　風船エクササイズ』９月11日より発売中！

腰痛解消のポイントは「舌圧」と「腹圧」！　風船を膨らませれば腰の痛みが消える！？　プロスポーツ選手から格闘家、ダンサーもおすすめの、まったく新しい腰痛解消法が登場です！　ポイントは「舌圧」と「腹圧」。２つの圧を鍛えることで呼吸力がアップ！自然に腰が楽になります。

負けないメンタルとフィジカルのつくり

「負けないメンタルとフィジカルのつくり方」発売のお知らせ

2023年12月18日、心体義塾 塾長 内田真弘著『負けないメンタルとフィジカルのつくり方』（ギャラクシーブックス）がAmazonにて発売されました。
ストレスと呼吸と姿勢の深い関係、メンタルとフィジカルと呼吸と姿勢の関係、ストレスに強くなるためのヒントを自律神経と呼吸の関係から紐解く一冊です。

あなたは適切なストレス運用できる自信、ありますか？

以下、昨年の呼吸勉強会の様子です。

ーーーーー

東神奈川駅は、呼吸の勉強会の最寄り駅…
もぅ３年くらいお世話になっているでしょうか…講師の内田先生のお話が楽しく、奥深く、そして、回を重ねるごとに、分かりやすく進化しているので、今回も学びが深まりました。

主催のまみりんさんが、移住されるとのことで、惜しくも神奈川での開催は最後ということでしたが「呼吸と姿勢大事」なので、またどこかで学びの場があるとよいなぁと思っています。

まみりん、内田先生ありがとうございました♡

内田先生のホームぺージ

心体義塾

まみリンのブログ

免疫ブログりん〜薬と病院やめたら膠原病が治りました！！～

しろくまサロンメニュー

★足や爪のトラブルは＜フットケアしろくま＞

★足湯デ〇ックスのお申し込みは＜しろくま足湯デ〇ックス＞

★自分のホロスコープを知りたい方は<しろくま星読みサポート＞

★潜在意識、前世からのメッセージを受取りたい方は＜しろくまヒプノセラピー＞

★こんな症状のときどうしたらいいの？迷ったときは＜しろくま看護師セカンドオピニオン＞

★Facebook、ブログの書き方、情報発信のお手伝いします＜しろくま情報発信サポートサービス＞

交流会開催中！

【お知らせ】5月16日（金）想念観察シェア会＆重ね煮発酵ランチ会（EDEN千葉佐倉）

【残4席】6月6日（金）基本の重ね煮+応用編（重ね煮キッシュ）+重ね煮発酵ランチ会
【残2席】6月11日（水）山崎直さんが伝える「佐藤初女さんのおむすびの会」（EDEN千葉佐倉）

【準備中】7月18日（金）ヒプノセラピスト脇田先生の「潜在意識の世界＆重ね煮発酵ランチ会」

【準備中】7月下旬　鴨川の晶子さんと「まこも茶ワークショップ＆重ね煮発酵ランチ会」

【準備中】8月6日(水の　心と身体を整える　内田先生の「呼吸の勉強会」
 

交流会、シェア会の詳細は、下記をご覧ください↓

しろくまプロジェクトのご案内 | しろくまサロン

開催場所は、自然に寄り添う暮らしのお店EDEN（千葉佐倉）です↓

爪切り屋 フットケアしろくま

【参加報告】髪か社会を変える！お話会（5/5千葉市）に行ってきました！講演内容ざっくりメモ付き

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アーサー・ピナードさん（詩人・絵本作家）とエコヴェーダヘナの森田要先生（美容師、作家）のコラボお話会に行ってきました！

はじめにビナードさんのお話…1967年アメリカ生まれ、日本人と結婚し広島に住んでいるそうです。

世の中の闇、日本の闇…を気付いてもらうためにわかりやすく、やさしく絵本を伝えているようでした。お話会という形で、作者の思いを直接聞くっていいですね。ご自分の本の朗読もしてくれました。日本人以上に日本のことに詳しい方でした。

森田先生は、今回コラボお話会でしたので、相手の方と歩調を合わせながら話をされていました。

化学薬品でできたヘアケア製品で薄毛、かつらになっている方が多く「髪を切ってる場合じゃない！」という思いで、講演会を年に150日程しながら、化学物質ヘアケア製品の危険性について伝えているそうです。

以下、森田先生のお話されたことのざっくりメモです。

・年間150日講演をやっている。ほかに、書籍…伝えたいことがたくさんあって間に合わない！講演会の費用。交通費はもらっていないので、宿泊や交通費で年間5-600万円かかっているが、ほんと商品でまかなえている。

・ヘナをやっている人の肌がきれいになっていることに気づき、ヘナの成分分析を始めた

・化学薬品でできているカラーを使うことで、日本人の遺伝子が壊れるのではないか

・ヘナの頭皮吸収を繰り返しやってほしい

・自宅でヘナを自分でやってほしい。自分で自分の髪をきれいにする！ということが大切。

・物価が上昇しているので、ヘナのみにして、カットしない方向でロングヘアにするとよい。→思考を変える

・店にカットに方に、カットするお金でカキツバタを見に行った方がいいよ、と伝えた。お金の使い方、時間の使い方→思考を変える

・時間が大事、あと何日生きるのか…念ではなくて、日にちで計算してみる

・希望に向かっているとき人はきれいになる

・森田先生の大切にしていること）自分の思ったように生きる、自分のしたいことしかしない、きれいなものが好き

・多くの人が勘違いをしている

・言葉の力は大きい→「美しいね」と伝える。無理な時は「無理です」と伝える→次世代に伝えてほしい！

・高校を卒業するとカラーを始める。その後続けていくと、650万かかる。

・カラーを続けると、薄毛になる→増毛材を使う→薄毛外来に行く（病院）→ホルモン剤を使う→かつらを使う→1000万以上のお金がかかる→浪費

・ヘアカラーすると地肌が痛いと感じる人が多い→がまんしている

・はげになる、薄毛になる=ヘアケアのやり方を間違っている

・森田先生の次の本のタイトル「共生」

・植物のちからはすごい。2025年4月8日（お釈迦様の誕生日）アーユルヴェーダオブジャパンを設立した。9・26，27，28でイベント出店する。

主催者の方の話ーーー

・2025年1月ヘアケアのイベントがあった。薄毛やはげに対して、頭皮に注射をする方法を病院とサロンのコラボでする方法が紹介されていた。6回で165万円…

ピナードさんと森田先生のコラボお話ーーー

・薄毛になると病院に行く時代→病院では原因不明といわれることが多い

・症状が出ているところが悪いのではない、間違ってるよ！気が付いて！というサイン

・バイアグラは、血圧の薬の副作用で発見されたもの）男性の方に同じ症状が出た→製品化した

・ファイザーは、ヘナの研究をしている。ヘナで肝臓の数値がよくなることも知っている。

・エジプトのミイラはヘナをしていた。延命のためにしたのではないか…

・SDGｓを伝えているのは、日本だけ！子供たちになぜ伝えるのか…子供たちは悪くないのに…

・スマホの普及で想像力が失われている。自分で考える力↓、学校教育↓

千葉中央エコヴィーダヘナサロンスーリヤ　オーナーのみゆきさんと森田先生のツーショット

･･･というか、お話会参加の予定が、スーリヤさんのお手伝いをしてきました。

一緒にお話会に行く約束をしていたちほさんも一緒にスタッフとしてお弁当もいただきました。

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交流会開催中！

【満席】5月9日（金）松の会

【残2席】5月16日（金）想念観察シェア会＆重ね煮発酵ランチ会（EDEN千葉佐倉）

【残4席】6月6日（金）基本の重ね煮+応用編（重ね煮キッシュ）+重ね煮発酵ランチ会
【キャンセル待ち】6月11日（水）山崎直さんが伝える「佐藤初女さんのおむすびの会」（EDEN千葉佐倉）
【募集中】7月18日（金）ヒプノセラピスト脇田先生の「潜在意識の世界＆重ね煮発酵ランチ会」

【準備中】7月30日（水）　鴨川の晶子さんの「まこも茶ワークショップ＆重ね煮発酵ランチ会」

【募集中】8月6日(水）　心と身体を整える　内田先生の「呼吸の勉強会」

【準備中】9月22日（月）お金のいらない国　落語お話会

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開催場所：EDENのホームページ

爪切り屋 フットケアしろくま

【ヒプノセラピー】気が付いたら自分死んでいた…ことに気づく

みなさん　こんにちは。

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千葉県八千代市「しろくまサロン」看護師で

ヒプノセラピストのいしいゆみこです

夢の中･･･潜在意識のなかで、目的地に向かう途中、曲がるはずの道を曲がらずに手まで回ったら、道に迷ってしまった…

立ち止まって、スマホで目的地までの道案内を確認しようとしたら、興味のない動画画面がずっと流れていて、道案内を開きたいのに開けなくて、充電も残り少なくなっている。何回か繰り返しても、状況は変わらず…

誰かに道を聴こうと思っても誰に効いたらよいかもわからず、自力で何とかしようとうろうろする…見たことのない風景…

そんなとき、困っている女性（おばあさん）がいて、ちょっとサポートする…そのあと、道に迷っていることを伝えると、送ってくれる人を呼ぶから待つように言われた。

この辺りで気づく…私死んだんだ…世界線が変わっている。道に迷ったことで、世界戦が変わってしまったのだ…道に迷った時に、なにがあったかわからないし、痛くもかゆくもなく、死んで別の世界線で生きていた…

死ぬってそんな感じなんだと思う…痛くも怖くもなく、気づいたら違う世界にいた…そんな感じなんだという体験をした。

まわりの風景が変わら過ぎて、気づかなかった…ちょっと違う世界線だったかな…私は空を飛ぶ、世界線なのに、電動自転車で移動してた…軌道修正しないと…

7月18日（金）神奈川伊勢原でサロン（心のままに）をされているヒプノセラピストの脇田先生をEDENにお呼びしてお話会をしていただきます。
リラックス＆潜在意識への誘導ワークもしていただきます。
潜在意識…前世が気なる方は、お話聞きにくださいねー

ヒプノセラピーとカウンセリング「こころのままに」｜神奈川 伊勢原 横浜

爪切り屋 フットケアしろくま

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ーーーーーーーーーー

潜在意識って何？

前世ってなに？

顕在意識ではわからない

潜在意識からメッセージを

うけとってみませんか？

しろくまヒプノセラピーのご案内 | しろくまサロン

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実施日が不定期で

ご迷惑をおかけしています。

少しづつ予約が入っています。

みなさまのご都合のよい日にちを

提示していただき日程調整しています。

お手数ですが、ひと月分くらいの希望日を

お知らせいただけると、どこかで調整可能です。

期間限定20000円→10000円となっております。

詳しくは、こちら▼のサイトをご覧ください。

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*しろくまプロジェクト最新情報は、こちらをご覧ください！

（過去に開催したイベント情報もありますよ）

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*開催場所は、自然に寄り添う暮らしのお店EDEN（千葉佐倉）になります

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【お知らせ】7/30（水）鴨川の晶子さんとまこも茶ワークショップ＆ランチ会

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まこも茶を作ってみよう！

お申込み・お問合せは、下記①～⑤ご記入の上、しろくま公式ライン 又はしろくまプロジェクト申込フォームまでご連絡ください。

①お名前　
②お住まい（市町村まで）
③7/30まこも茶WS参加希望
④参加しようと思ったきっかけ、ご質問など 
⑤よろしければ年代をお知らせください（例：50代）

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鴨川の晶子さんからのメッセージ

    

みなさまご無沙汰しています🌱
鴨川のまこも、スクスク成長しております(♪)
初夏のまこもは特に栄養価が高いと言われています。

6〜7月に刈り取り→乾燥させたまこもを、みなさんで焙煎してお茶を試飲&お土産にしていただきたいと思っています。

ご参加いただけたら嬉しいです☺️

2025年2月に開催したまこもの株分け会

『【開催報告】まこもの株分け＆重ね煮発酵ランチお話会開催しましたー！』

それぞれバケツで育てはじめた4月の末から真菰から新芽がでてきました！

まこもの葉っぱがすくすくのびたタイミングで、まこもの葉を焙煎してまこも茶作ります！

まこも茶はなかなか手に入らないので、自分で作れるとよいですね。

講師は、千葉県鴨川市でまこもを育てている晶子さんです。

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【残1席】5月9日（金）松の会

【残2席】5月16日（金）想念観察シェア会＆重ね煮発酵ランチ会（EDEN千葉佐倉）

【残4席】6月6日（金）基本の重ね煮+応用編（重ね煮キッシュ）+重ね煮発酵ランチ会
【キャンセル待ち】6月11日（水）山崎直さんが伝える「佐藤初女さんのおむすびの会」（EDEN千葉佐倉）
【募集中】7月18日（金）ヒプノセラピスト脇田先生の「潜在意識の世界＆重ね煮発酵ランチ会」

【準備中】7月30日（水）　鴨川の晶子さんの「まこも茶ワークショップ＆重ね煮発酵ランチ会」

【募集中】8月6日(水）　心と身体を整える　内田先生の「呼吸の勉強会」

【準備中】9月22日（月）お金のいらない国　落語お話会

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開催場所：EDENのホームページ

爪切り屋 フットケアしろくま

【びっくり】朝の定番びっくりドンキーの卵かけご飯♪朝から行列の資さんうどん

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 #びっくりドンキー で　#朝ごはん #卵かけごはん 食べました。

目の前の　#資さんうどん は、朝から混んでいて　#びっくり  しました💧

#連休 前に行った時、朝はガラガラだったけど、まだまだ話題沸騰中〜のようです。

#千葉県 #八千代市

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交流会開催中！

【残1席】5月9日（金）松の会

【残2席】5月16日（金）想念観察シェア会＆重ね煮発酵ランチ会（EDEN千葉佐倉）

【残4席】6月6日（金）基本の重ね煮+応用編（重ね煮キッシュ）+重ね煮発酵ランチ会
【キャンセル待ち】6月11日（水）山崎直さんが伝える「佐藤初女さんのおむすびの会」（EDEN千葉佐倉）
【募集中】7月18日（金）ヒプノセラピスト脇田先生の「潜在意識の世界＆重ね煮発酵ランチ会」

【準備中】7月30日（水）　鴨川の晶子さんの「まこも茶ワークショップ＆重ね煮発酵ランチ会」

【募集中】8月6日(水）　心と身体を整える　内田先生の「呼吸の勉強会」

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